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Workshop Hammer Concept Protection Bremen

Concept Training

Selbstverteidigung mit der Hammer Concept Protection

--- Grundkenntnisse erforderlich ---


Das Concept Training, oder kurz CONTRA, ist der monatlich stattfindende Praxis- und Trainingsworkshop für Praktizierende der Hammer Concept Protection Methoden (Palmstick, Halbstab, waffenlos) und der The Approach Selbstschutzmethode.

Termine

Termine folgen in Kürze...

Anmeldeschluss: jeweils 3 Tage vor dem Veranstaltungstermin

Trainingsinhalte

Trainiere eine oder mehrere der folgenden Selbstschutz-Methoden:

  • Hammer Concept Palmstick / waffenlos
    Die einfache und universelle Methode zur Selbstverteidigung mit dem Palmstick / Kubotan, Alltagsgegenständen und waffenlos.
  • Hammer Concept Half Staff
    Die einfache und schnelle Selbstverteidigung mit dem Halbstab, Stock, Regenschirm, Spazierstock und entsprechenden Alltagsgegenständen von 60cm bis 140cm (+/-) Länge.
  • The Approach Selbstschutz
    Die einfache und natürliche Selbstschutzmethode, beliebt bei Personenschützern und Sicherheitsmitarbeitern weltweit.

Du bestimmst, welche Methode du gerade trainieren möchtest!
...entsprechende Grundkenntnisse vorausgesetzt.

Hammer Concept Training Bremen Hammer Concept Half Staff Halbstab Training Hammer Concept Selbstverteidigung Bremen

Voraussetzung

Um am CONTRA teilnehmen zu können, musst du die Grundlagen und die Idee des Hammer Concept Palmsticks, des Hammer Concept Half Staffs oder der The Approach Methode kennen. Beim CONTRA werden die Grundlagen mindestens einer dieser Methoden vorausgesetzt, da diese dort nicht von Grund auf vermittelt, sondern ausschließlich vertieft, optimiert und erweitert werden.
CONTRA ist ein Praxis-Workshop!

Die Grundlagen dieser Methoden kannst du dir im wöchentlichen Selbstverteidigungstraining bei Grapple & Strike, in Basiskursen, im Personal Training oder eventuell autodidaktisch aneignen.

Im wöchentlichen Selbstverteidigungstraining bei Grapple & Strike kannst du die Hammer Concept Palmstick, die The Approach Methode sowie weitere Selbstverteidigungstechniken und -maßnahmen erlernen. Selbstverteidigung bei Grapple & Strike in Bremen...

Basiskurse zu allen Hammer Concept Protection Methoden finden regelmäßig statt. Die aktuellen Termine findest du hier...

Hammer Concept Palmstick VideoPersonal Training kannst du bei den offiziellen Ausbildern der jeweiligen Hammer Concept Methode buchen. Eine Übersicht über zertifizierte Ausbilder in deiner Nähe findest du auf der folgenden Seite: Hammer Concept Protection

Das Selbststudium setzt eine gewisse Erfahrung voraus und wird das Training bei einem qualifizierten Hammer Concept Ausbilder nicht komplett ersetzen können. Videos können eine Trainingshilfe geben und können über die Online erworben werden.

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Ausrüstung

Je nach Kenntnisstand und zu trainierender Methode wird die folgende Trainingsausrüstung benötigt und sollte (falls vorhanden) mitgebracht werden:

  • Pflicht: saubere Sportschuhe mit heller nicht-abfärbender Sohle (ansonsten barfuß)
  • Tiefschutz
  • Ellenbogenschützer, Unterarmschützer
  • Handschuhe, entsprechend der Methode
  • Kopfschutz, entsprechend der Methode

Location

Das Concept Training findet im Grapple & Strike Gym statt:

Grapple & Strike
Richard-Dunkel-Straße 120
28199 Bremen

Contra CardKosten

15,- Euro pro Person
10,- Euro für Mitglieder vom Core Escrima Club und Grapple & Strike

Bonuskarte:
Nimm regelmäßig am CONTRA teil und trainiere jedes 7. Mal kostenlos.


Anmeldung

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